お盆の帰省で太っちゃう前に知っておこう

相模原　地域口コミNo. 1！
体と心のバランス調整院まほらの笹原です！
整体×美容×運動で身体の根本から整えます。

お盆休み楽しんでいますか？
ご家族や友人との楽しい時間た～くさん食べて♪飲んで♪騒いで♪

問題はそのあとです…
夏の終わり、ひとまわり大きく成長した自分に出会うのです(汗)

食べたもの、飲んだものは確実に体内に吸収されます。
そして

⁡✔︎食べたものが脂肪に変わるの『48時間』⁡
✔︎見た目に反映されるのが1~2週間後⁡

お盆明けすぐの時、「あれ、結構食べたのに、そんなに体重変わらない🎵」⁡
と喜ぶのは危険！⁡

夏の終わりに向けて、ブクブク脂肪が蓄積され、気付けば「やば！」と。⁡見た目に分かるのが1~2週間かかるから怖い。

食べ過ぎた後脂肪がまだ血液中にウヨウヨしている「血中脂肪の段階」ならば翌日のお食事を減らすor運動するで間に合います。

でも、ほおっておくと…⁡
「内蔵脂肪」になり、なにやら体がむくんでいる？太くなってきている？つまめる？となる。何とかここ迄は1週間ほどの食事コントロールと運動をしっかりやれば落とせる！⁡

しかし⁡「皮下脂肪」となり、どっかり蓄積されるとおいそれと無くなってくれないのです(涙)

お盆明けたら【まほら】の脂肪燃焼コースがオスメス

ということで、お盆明けたら【まほら】の脂肪燃焼コースがオスメス★

パーソナルトレーニング
脂肪は運動でしか燃やせない！

温石削ぎ落としリンパドレナージュ
体を温め老廃物を削ぎ落とす！

『パーソナルトレーニング』でしっかり脂肪燃焼の汗をかき⁡
『温石削ぎ落としリンパドレナージュ』で更に燃焼持続させながら、バンバン脂肪を削ぎ落とし、老廃物を排出していきます！

ぜひ夏の終わりに身体メンテナンスしましょう！